▪️日時：2024年1月9日
▪️場所：オンライン
▪️『1日10分で言いたいことがスルリと出てくる！言語化スキル速習道場』
こんにちは！
「1日10分で言いたいことがスルリと出てくる！言語化スキル速習道場」の実践会を開催しました。
今回の実践会はちょっと変わったワーク。
京都流のコミュニケーション術を取り入れた言語化トレーニングを実践しました！
京都の人々は、相手の気持ちを傷つけることなく、エレガントに本音を伝える技術を持っています。例えば、無理な依頼を断る時も、「ちょうど今、恩義のある方からお願い事をされていまして…」といった具合に、状況を説明しながら柔らかく断ります。
そんな京都流のコミュニケーション術をベースに、日々の言語化トレーニング方法をお伝えしました。
そして実践会の後半では、「リフレーミング」について取り組みました。
これは、物事を違う角度から見る技術です。例えば、コップの水が半分しかない状況を、半分も入っている状況と捉え直すようなものです。
このリフレーミングを使うことで、自分の考えを整理し、より効果的に相手に伝えることができるようになります。
講座では、1日10分の簡単なワークを通じて、この言語化スキルを身につける方法をお伝えしました。短時間でも継続することで、確実に成果が出るトレーニング方法です。
言語化スキルは、誰でも必ず身につけることができます。
ただし、適切な練習方法と継続する環境が必要です。それは、ちょうど筋トレと同じようなもの。
今回の講座を通じて、多くの方に「言語化の重要性」と「具体的な上達方法」をこれからもお伝えしていきます！
言語化スキルを磨いて、あなたも自分の思いを相手にスムーズに伝えられるようになりましょう！
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